Mindfulness - uważaj, by poczuć radość, spokój i kontrolę

Innowacja programowo - metodyczna Mindfulness - uważaj, by poczuć radość, spokój i kontrolę -  zajęcia innowacyjne odbywać się będą w ramach zajęć prowadzonych dla uczniów uczęszczających na świetlicę szkolną, jako element godziny lekcyjnej, raz w tygodniu.
Niniejsza innowacja ma na celu doskonalenie takich cech jak samoświadomość, wytrzymałość oraz empatia z wykorzystaniem technik relaksacyjnych, poznawczych, audiowizualnych, których kluczowym elementem będzie mindfulness czyli uważność. Ma ona zachęcać i motywować uczniów do zwracania uwagi na to co dzieje się teraz.